
Therapie (PRT)
Ben jezelf
Maak jouw keuzes
Voel je vrij
Volopleven.nu: Opstellingen – Therapie – Coaching
PRT (Primal Rebirth Therapy) gaat uit van het idee dat emotionele ervaringen en gebeurtenissen worden opgeslagen in je lichaam en geest. Door te werken met je lichaam, psyche en innerlijk kind, bereik je diepere lagen van blokkades en creëer je ruimte voor heling en balans.
We onderzoeken samen wat jou belemmert om je authentieke zelf te zijn en volop van het leven te genieten.
Je lichaam als sleutel
Met PRT ga je voorbij het denken en kom je in contact met je diepste gevoel. Je leert signalen van je lichaam te herkennen en begrijpt hoe fysieke reacties samenhangen met emoties, gedrag en veerkracht. Dit helpt je spanning en vastzittende emoties los te laten, zodat je natuurlijke energie weer kan stromen en je jezelf vrijer voelt.
Een essentieel onderdeel van PRT is het werken met je innerlijk kind: de behoeften, emoties en ervaringen uit je kindertijd. Dit omvat zowel speelsheid en creativiteit als onverwerkte pijn. Vroege ervaringen beïnvloeden je huidige patronen, zelfs als je bewustzijn ze heeft verdrongen. Door je innerlijk kind te omarmen, begrijp je jezelf beter en leg je de basis voor een leven waarin jij centraal staat.
Herken jij
Gevoelens zoals:
- Minderwaardigheid of een laag zelfbeeld
- Onzekerheid of kwetsbaarheid
- Ongemak of ongewenst voelen
- Schuldgevoel of innerlijke strijd
- Spanning bij sociale situaties of het verbinden met anderen
- Isolatie of overweldiging (b.v. na een ingrijpende gebeurtenis of trauma)
Emotionele reacties zoals:
- Frustratie en boosheid
- Angst, verdriet of schaamte
Fysieke klachten zoals:
- Stress, overspanning
- Depressieve gevoelens
- Oververmoeidheid of burn out/in
- Vage, onverklaarbare lichamelijke klachten
Gedragingen zoals:
- Uitstellen
- Jezelf wegcijferen
- Zoeken naar goedkeuring of waardering
- Moeite hebben met grenzen stellen
- Moeilijk kunnen ontspannen
- Geforceerd vrolijk doen, heftig reageren
- Steeds dezelfde uitdaging tegenkomen,
- Controle willen houden of neiging naar verslaving
Wil jij
♡ Je welkom voelen zoals je bent?
♡ Je grenzen (h)erkennen én respecteren?
♡ Vertrouwen hebben in jezelf en anderen?
♡ Zelfbewuster en dichter bij jezelf leven?
♡ Meer in balans zijn en welzijn ervaren?
♡ Ontspannen en zelfverzekerd zijn?
♡ Onthaasten
♡ Ruimte maken voor wat echt belangrijk is?
♡ Leven vanuit gevoel in plaats van controle?
♡ Jezelf écht leren kennen
♡ Jouw ruimte innemen?
♡ Verbinding voelen met jezelf en anderen?
♡ Emotionele en fysieke blokkades oplossen?

Lichaamsgerichte therapie op basis van innerlijkkind is:
een holistische benadering (lichaam, geest, emotie, gedrag) met
focus op lichaamssignalen (lichamelijke spanningen, ademhaling, houding en bewegingen), en het
maakt gebruik van lichaamsgerichte technieken, o.a. ademhalingsoefeningen, lichaamsbewustzijn, lichaamswerk en
werkt met het innerlijkkind, ingrijpende gebeurtenissen en blokkades (het loslaten van spanningen en emotionele pijn).
We helen oude wonden, doorbreken onbewuste patronen. We maken meer ruimte voor jouw authenticiteit en vrijheid.
Afstudeercliënten gevraagd
Word jij mijn afstudeercliënt?
Informatie
Afstudeercliënt zijn
Ik studeer af voor de PRT opleiding van het Aumm instituut. Dit is een 4-jarige KTNO geaccrediteerde HBO-vakopleiding lichaamsgerichte psychotherapie op basis van innerlijkkind.
Werken met afstudeercliënten onder supervisie is onderdeel van het afstuderen.
Het verschil tussen een reguliere sessie en afstudeer sessie:
1. Ik stuur een geanonimiseerd verslag over de sessie naar mijn supervisor.
2. Je schrijft korte sessieverslagen over bijvoorbeeld wat de sessie jou gebracht heeft. Wat was helpend, wat niet? Hoe heb je de sessie ervaren? Wat neem je eruit mee?
De lengte van je verslagen bepaal jijzelf. Je verslagen dienen als terugblik en geven een beeld waar je staat,
Jouw verslag kan geanonimiseerd in supervisie besproken worden.
3 In overleg is een aantal sessies onder supervisie via een online verbinding.
Alle betrokkenen hebben geheimhoudingsplicht.
Boek online:
Therapie (PRT)

Tarief